Gracias a Dios, a la vida, al destino, a las leyes de la Naturaleza, a mi Ser Superior…
Por mi familia (incluyendo todos los miembros pero especialmente mis padres y mi querida hermana).
Por mi trabajo y mi nueva experiencia como profesora.
Por todas las lecciones que logré enseñar en Acrópolis y también las lecciones que recibí como estudiante.
Por la prosperidad y abundancia.
Por haber sido capaz de terminar una relación y meses más tarde comprender qué tan importante es sanar mis pasadas experiencias para vencer el temor a amar nuevamente.
Por cada persona que conocí y que me enseñó algo.
Por mi nuevo compañero quien me ha dado suficiente motivación para ser yo misma.
Por cada viaje y cada lugar que visité.
Por la gran oportunidad de haber ido a Colombia y el tiempo que pude compartir con mi familia y mis amigos.
Por mi blog que empezó en febrero y continuará como un ejercicio que me impulse a escribir un libro en el futuro.
Por los correos electrónicos de gente que aprecia compartir procesos y sentimientos.
Por cada palabra que aprendí en mi vocabulario de inglés.
Por el trasladarme a un nuevo lugar, un pequeño cuarto que me ofrece más libertad e independencia.
Por los momentos que he compartido con gente amable (charlas, cantos, bailes, comidas, etc.).
Por todos esos libros que llegaron a mis manos y me hicieron recordar.
Por el alimento que comí ya que soy bendecida al tener suficiente comida.
Por mi salud y el flujo de energía que constantemente sentí para cumplir con mis compromisos.
Por el contacto con la meditación y las enseñanzas budistas.
Por estar rodeada de gente que manifiesta su generosidad y bondad.
Por hacerme entender que la vida no es una carrera sino un viaje mágico.
Por las respuestas que encontré y las preguntas que todavía tengo (como lo he dicho muchas veces, las
respuestas siempre están esperando que las veamos pero a menudo las ignoramos).
Por dar un paso adelante para conocerme mejor, aunque a veces tenga miedo de lo que veo.
Por cada lección que me ha dado la vida incluyendo penas y alegrías.
Por todo el soporte y amor que obtuve cuando aparentemente estaba sola.
Y por supuesto, gracias por el cuerpo físico, mi energía, mis emociones, mis pensamientos y mi profunda convicción que somos más que lo que pensamos… somos almas en un regreso eterno.
(Traducido del inglës por G Lema. Editado por Natalia)
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Que belleza! me alegra que te motivaras con tu lista, bienvenida al club de los escritores de listas de agradecimientos.
ResponderEliminarCalido abrazo!
Nos unimos también para dar gracias por las experiencias compartidas en familia y por las grandes satisfacciones que Ud. y Claudia nos han dado al saber que están en una búsqueda constante de superación personal. Abrazos, besos,
ResponderEliminarmum y dad
La lista de gratitud
ResponderEliminarTenemos un nuevo programa para usted. La lista de gratitud. Esta es una lista de aplicaciones para gratiude
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¿Por qué una lista de gratitud?
Parece un poco "cursi", ¿no es así? ¿Por qué iba alguien a tomar un tiempo precioso para sentarse con una lista en blanco, y escribir las cosas en su vida que despiertan un sentimiento de gratitud? Con todas las cosas importantes que hay que hacer hoy, ¿quién tiene tiempo para esas tonterías? Bueno ...
En primer lugar, nos impide perseguir todas las cosas "importantes" en nuestra vida que siempre hay que hacer hoy. Gran parte de la vida es frenética, automática, sin sentido, ineficiente --- haciendo. La lista de gratitud nos lleva por un momento de la postura de "tengo que hacer ...", y nos traslada a una nueva perspectiva de "tengo que ser, de sentir, de vivir ...". Puedo encontrar algo mucho más profundo, mucho más satisfactorio.
En segundo lugar, nos volvemos un poco menos el centro del universo. Al estar en el asiento del conductor del mundo es una responsabilidad increíble. Lo sé. He estado allí, hecho eso. Un "amigo de Bill" aquí. No hay paz en ese asiento. Pero cuando nos sentamos a centrarse en las cosas por las que nos sentimos gratitud, nuestra mente pasa de nosotros a las cosas que nos dan una sensación de bienestar y confianza de que todo está bien, al menos por hoy. Nos damos cuenta de que hay un poder superior a nosotros mismos, nos levanta y nos mantiene. Usted no quiere llamar a ese poder de Dios? Eso está bien. Que hago. Pero como se llame, sólo sé que es "no eres tú".
En tercer lugar, mi enfoque en las cosas que hay que hacer hoy en día se hace más clara. Usted sabe la expresión: "Está corriendo como un pollo con la cabeza cortada." A veces no se sienten nuestros días así como así? Si nos detenemos y tomamos el tiempo para pensar en las cosas que nos traen gratitud y quitamos a nosotros mismos como dictador del mundo, es increíble cómo las cosas funcionan. Podemos trabajar de manera más eficiente, enfocado más claramente en lo que estamos haciendo.
En cuarto lugar, probablemente será más feliz, más contenido, más personas agradables. ¿No es eso lo que realmente queremos? Las cosas no han cambiado, pero lo que tenemos. En lugar de comenzar el día con "Life Sucks!", Estamos haciendo la pregunta, "¿Cómo estoy agradecido?" Ese pequeño acto "cursi" puede ser profundo